과인디아요가 국제요가자격증 파운데이션코스 33기 12차 교육 [RYS200 / 요가자격증 ]

2020년 02월 23일 자기디아 요가칼리지 R&S200 국제요가자격 파운데이션코스 33기 제12회 교육의 날.

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안녕하세요! 과인디아요가 칼리지 R&S200 파운데이션 지도자 과정 33기 어시스트 민아입니다.12번째의 교육은 구루와 시스야의 예기를 지나치고 시작되었습니다.​​​

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본인 디아 요가의 교재에도 그루와 시스야에 대한 이론이 정리되어 있었고, 역시 하타 요가의 경전인 요가디피카에도 그루와 시스야에 대한 이야기가 실려 있지만, 책으로서 확립된 이념으로서가 아니라 본인 디아 원장의 사랑과 정성이 그 소음이 길고 생생한 이야기를 들으면서 다시 한번 그루와 시스야에 대해 완전히 의심을 품을 때였습니다.​​​

교육생의 선생님들이, 구루와 시스야에 대한 최근의 깨달음이 초심에 뿌리 내리고 가운데를 만들어, 진심으로 이어 본인 갈 수 있기를 바라고 있습니다.시스야로서 그루와 서로의 노력을 통해 끈끈한 관계를 지속시키고, 그 관계에서 오는 모든 것을 배우고 이해한다면… 그 관계에서 통찰을 통해 언젠가 본인 또는 사랑하는 사람에게 위대하고 멋진 한 통속이 되어줄 수 있을 거예요.​​

세상의 모든 존재가 자유롭고 평화롭기를.나쁘지는 않은 모든 행동이 행복하고 평화로운 세상을 만드는 데 기여하기 바란다.​​​​

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다음은 방학전 마지막 제13회 교육파이널테스트를 위한 조를 짜서 수업구성에 대해 안내하는 시각을 가졌어요! 드디어 파이널테스트만 남겨놓았네요. 어색한 첫날에 교육이 생생하지만 한명도 빠짐없이 정말 눈부신 성장을 이뤘습니다.​​​

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쉬는 시간을 가진 후 25개의 기초 바지락은 나쁘지 않은 마지막 하이라이트.불균형과역자세에대해알아보는실기시간입니다.부자 피더 나쁘진 않아 ghuzapidasana 팔의 압박자세 드위파다 코운딘 야아 나쁘지 않다 Dwipad Koundinyasana 고운딘야 현인의 자세 바보 나쁘지는 않은 Bakasana 두루미의 자세

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부자는 팔, 피다는 압박, 얕지 않다는 자세.팔을 압박하는 자세의 부자 피더, 나쁘지 않은 언밸런스 중에서도 가장 난이도가 좋은 자세다.팔이 나쁘지 않고 핵심력이 부족해도 누구나 나쁘지 않고 원리와 단계를 알면 할 수 있는 자세입니다.원장님의자세한설명을따르면교육생선생님모두완벽한자세를만들어낼수있었습니다.못한다고 소견하면 안 된다.기능이 충분한데도 감 밸런스에 대한 두려움으로 너무 나쁘지 않아 포기하지 않았나 생각하지 않나요? 맹목적인 도전은 무의미한 행동이 될 수 있지만 결코 아름답지 않은 올바른 방법을 가진 수련은 한계를 넘어 성장할 수 있도록 우리를 이끌어 줍니다.​​​

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도이파다코운딘야아사과인과바카아사과인을위한훈련을경험하면서어떤곳에어떤힘이필요한자세인지도직접느껴보았습니다.원리를 알고 단계별로 ‘과인아아’라고 했더니 갑자기 아사과인을 완벽하게 소화할 수 있었습니다.지금 반복적인 수련을 통해 점점 더 자명한 지식을 통찰한다면 매우 빠른 속도로 아사과인의 성장을 이룰 수 있을 것입니다.​​

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이후로는아사자신의왕사랑바실사아사자신을배웁니다.머리모양 사랑바는 지지한다, 실사는 머리, 아사자는 자세.머리를받쳐서만든자세라는의미를가지고있습니다.​​

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실사아 나쁘지 않아 모든 원리관절의 가동성, 힘을 주는 근육의 손 위치, 골반 위치, 에신지 활용, 모든 이론을 이해하기 쉽도록 정리하고 있습니다.머리서리에 대한 두려움의 카르마만 가득했던 저의 교육생시절, 원장실사아 나쁘지 않고 수업후 단 몇번 수련으로 완성시켰던 그때의 벅찬 마음이 다시한번 느껴졌습니다.^

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마지막 12차 교육까지 33기 교육생 선생님들 수고하셨습니다.무엇보다도 빛나는 눈동자와 좋은 컨디션, 열린감정으로 매일 기적같은 성장을 보여주신 교육생 선생님께 진심으로 감사드립니다.다같이 많은 것을 배웠을 때였어요.마지막 파이널 테스트 때 뵐게요.감사합니다NAMASTE

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파인데이션 코스의 지도자 과정은 고대부터 내려온 전통 요가에 대한 깊은 이해를 통해 탄탄한 토대를 마련하고, 시대에 맞는 현대적 문제를 반영하여 ‘세상에 단 한 명의 지도자’가 되도록 마스터 과인디아 선생이 1:1 맞춤형 멘토링을 통해 내재된 너의 가치를 발현시키는 특별한 과정이다.​​

본인 디아요가 파운데이션 TTC34 기본 ‘디아요’가 비니테라피 TTC 33기는 현재 수시모집 중입니다! *파운데이션 TTC: RZS200 국제요가 자격과정 *비니테라피 TTC: 심화과정 요가의 기능 해부학적 분석과 과학적 핸즈온의 모든 것.문의전화 02.451.6311 카카오톡 본인 디아요가 강남본점 우리의 철학 초심, 가운데, 진심, 선심, 양심

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